Fietsschoenen
De keuze van fietsschoenen is zeer belangrijk bij de aankoop van fietskledij.
Er zijn fietsschoenen met en zonder kliksysteem.
De schoenen worden met het kliksysteem aan het pedaal vastgeklikt.
Je gebruikt het best gewone schoenen,
als je fietst op parcours waar je veel moet afstappen.
Kliksysteem:
De twee meest gebruikte kliksystemen zijn: SPD (voor wielrenners en mountainbikers)
en Look (voor wielrenners). Bij het SPD systeem kan je over het algemeen aan twee kanten vastklikken
en het lopen ermee gaat vrij makkelijk.
Het Look systeem heeft deze voordelen niet.
Bij dit systeem kan je wel meer kracht zetten, omdat de pedalen een stuk groter zijn.
Voordelen:
Veel efficienter fietsen.
Controle over de fiets is beter.
Mogelijkheid om overschoenen te gebruiken.
Schoenzool:
Hoe harder de zool hoe meer kracht je kan zetten op de pedalen.
Met een zachtere zool gaat het lopen gemakkelijker.
Het nadeel van een zachte zool in combinatie met klikpedalen is,
dat je bij een lange rit last kunt krijgen van je voeten,
omdat klikpedalen veel kleiner zijn dan gewone pedalen.
Profiel mountainbike schoenen:
Zorg er voor dat je schoen voldoende profiel heeft,
omdat je waarschijnlijk regelmatig van je fiets af moet om een stukje te lopen.
Vooral bij het heuvel oplopen is voldoende grip belangrijk.
